How to Serve Soursop Leaves

How to Serve Soursop Leaves

Is there any good condition to cook or to serve soursop leaves?? In this article i will show you how to make soursop drink.

Here we go...

PREPARATION

1. Preparing an infusion of whole graviola leaves requires a bit of time. 

2. Select 5 leaves (depending on their size) per cup of boiling water. 

3. Add the leaves and let simmer while covered for ten to twenty minutes. 

4. The aoursop leaves drinking water is ready when the water takes on a greenish-brown color. 

5. It is possible to crumble the leaves for faster brewing, however the infusion will need to be filtered

before drinking.

Additional Note for making soursop leaves drinking water : 

1. Soursop leaves boiled water should not be left too long because it contains a lot of antioxidants. Antioxidants easily react with oxygen so that the efficacy is reduced (if possible do not let stand for 6 hours)

2. For people with cancer, drink 2 glasses a day, morning and before bed.

To maintain health, drink 1 glass a day

3. Rest 1-2 days (don't drink soursop leaves) after a week's routine, or rest 5-7 days after a month's routine. This is because soursop leaves can reduce the number of intestinal microbes. Rest time to normalize intestinal flora again.

4. It is recommended to drink Yakult or other prebiotics to maintain the condition of the intestinal flora (do not drink together with soursop leaves).

Here is video of the right way to make soursop leaves drink

merebus dauns sirsak - YouTube

Cara Merebus Daun Sirsak

Bagaimana cara merebus daun sirsak...???? apakah ada trik/cara tersendiri. Dalam post kali ini saya akan memberikan sedikit tutorial yang saya dapat sendiri waktu saya masih menjalani terapi.

Bahan yang perlu disiapkan pastilah daun sirsak, bisa daun kering atau juga bisa daun basah. Banyak orang bertanya pada saya, jawabnnya boleh diklik disini ya. Apa saja yang perlu disiapkan untuk merebus daun sirsak?? Yang disiapkan antara kuali / tembikar dan air putih sebanyak 500ml. Mengapa kudu tembikar bukan panci stainless atau semacamnya...??? Jawabnya boleh dilihat disini ya.

Btw, mohon maaf ini gambar saya ambil dari website yang lama, InshaAllah nanti akan saya update gambarnya.

 

Berikut Adalah Cara Merebus Daun Sirsak Menjadi Minuman Yang Berkhasiat

1. Siapkan 11-15 daun sirsak kering

2. Cuci dengan air yang mengalir supaya debu debu yang melekat bisa hilang.

3. Potong / cacah menjadi beberapa bagian (3 atau 4 bagian)

4. Masukkan daun sirsak ke dalam kuali dan tuangkan air tersebut ke dalam kuali (air banyaknya 500ml)

5. Kemudian masak / rebus dengan api kecil selama 15-20 menit sampai air kira - kira sisa 1 gelas

6. Tuang air rebusan ke dalam gelas dan buang daunnya.

7. Tunggu hingga air menjadi hangat, minum sekali habis.

Daun Sirsak Bentuk / Kemasan Yang Lain

Daun Sirsak dalam Kantong Teh Celup

Meskipun dalam kemasan seperti teh celup, daun sirsak tidak akan mengeluarkan seluruh sarinya jika hanya dituang air panas seperti teh celup biasa oleh karenanya supaya sari daun sirsak keluar maka diperlukan pemanasan terhadap daun. Berikut cara menyiapkannya:
1. Panaskan 1 gelas air (300 cc) di tembikar. Mengapa tembikar?karena tembikar yang terbuat dari tanah mampu mempertahankan kekuatan daun sirsak.
2. Setelah mendidih, masukan 1 kantong teh celup, rebus dengan api kecil selama 1 – 2 menit saja.
3. Tuang air rebusan ke dalam gelas, sertakan kantong tehnya dan tidak perlu menggunakan talinya.
4. Tunggu hingga hangat, kemudian silahkan diminum.

Catatan Cara Merebus Daun Sirsak  :

1. Air rebusan daun sirsak jangan dibiarkan terlalu lama karena banyak mengandung antioksidan. Antioksidan mudah bereaksi dengan oksigen sehingga khasiatnya berkurang (jika memungkinkan jangan didiamkan selama 6 jam)
2. Untuk penderita kanker, minumlah 2 gelas sehari, pagi dan sebelum tidur.
3. Untuk menjaga kesehatan, minumlah 1 gelas sehari
4. Istirahatlah 1 – 2 hari (tidak minum daun sirsak) setelah rutin selama seminggu, atau istirahatlah 5 – 7 hari setelah rutin selama sebulan. Hal ini karena daun sirsak dapat mengurangi jumlah mikroba usus. Waktu istirahat untuk menormalkan flora usus kembali.
5. Disarankan minum Yakult atau prebiotik lain untuk menjaga kondisi flora usus (jangan minum barengan dengan daun sirsak).